5 moduri simple prin care iti faci munca mai usoara
Carieră
  • 11 feb. 2021, 10:38
  • 646

Sfaturi: 5 moduri simple prin care iti faci munca mai usoara la job si scapi de stres

Munca este o activitate considerata stresanta, asa ca angajatul trebuie sa faca toate eforturile pentru nu a-si adauga noi elemente de stres. Actiunile sau comportamentele oamenilor la locul de munca pot duce la ingrijorare, tensiune si anxietate. Iata cinci moduri prin care poti sa iti faci munca mai usoara la job si scapi de stres.
3 moduri prin care să identifici un coleg cu un comportament toxic
Carieră
  • 10 feb. 2021, 11:53
  • 1 408
  • 6

3 moduri prin care să identifici un coleg cu un comportament toxic la job

Câteodată este nevoie doar de un singur angajat toxic pentru a avea un impact negativ asupra întregii echipe. Colegii toxici nu numai că fac munca îngrozitoare și neplăcută, dar dăunează productivității și moralului tuturor celor din jur. Acestea creează dramă inutilă, erodează cultura, subminează valorile companiei și distrug încrederea care s-a format în cadrul echipei.
Metode de a învăța engleza repede
Educație
  • 27 ian. 2021, 12:18
  • 117
  • 1

Metode de a învăța engleza repede

Repede? Studiile spun că oricum ai aborda lucrurile, e nevoie de nişte sute de ore pentru a parcurge nivelurile limbii engleze. Aşa că singura modalitate de a „fenta” timpul este să… foloseşti cât mai multe metode de a învăţa engleza concomitent şi să faci cât mai mult loc zilnic în programul tău pentru expunerea la limba engleză (la cursuri şi acasă). Matematic vorbind, mai mult zilnic înseamnă… mai puţine zile până când vei fi mulţumit de rezultat.
5 moduri în care îți poți crește economiile fără efort
Economie
  • 15 ian. 2021, 12:30
  • 183

5 moduri în care îți poți crește economiile fără efort

Un cont de economii gras ar trebui să fie printre țelurile financiare ale fiecăruia dintre noi. Din nefericire, cheltuielile lunare nu ne permit să economisim atât de mult pe cât ne-am dori. Dar dacă ar exista o metodă prin care să scădem semnificativ cheltuielile lunare și să punem de-o parte diferența? Iată 5 trucuri utile în acest sens:
5 sfaturi de carieră pe care nu ți le spune nimeni
Carieră
  • 13 ian. 2021, 15:47
  • 167

5 sfaturi de carieră pe care nu ți le spune nimeni

Nu există o rețetă sigură aproape niciodată pentru a reuși să ajungi la performanța la care visezi și pentru a ajunge cât mai sus în industria în care activezi. Totuși, există însă mai multe variabile pe care le poți controla pentru a fi cât mai bun în ceea ce faci. Iar a fi bun pe domeniul tău nu ține mereu doar de cunoștințele propriu-zise, ci și de maniera în care reușești să le fructifici și să le pui într-un echilibru cu abilitățile tale de comunicare și de management.
6 pași prin care să înfrunți depresia de după sărbători
Carieră
  • 12 ian. 2021, 15:53
  • 672

Ai revenit la muncă? 6 pași prin care să înfrunți depresia de după sărbători

Vacanța de sărbători a trecut și deși nu mai suntem nevoiți să ne întoarcem fizic la birouri ca în ceilalți ani, reîntoarcerea la lucru se dovedește a fi una la fel de dificilă. Pauza de Crăciun și Anul Nou a fost una binemeritată, mai ales pentru cei copleșiți de muncă, ce au avut de înfruntat un 2020 cu un nivel de stres uriaș, când oboseala psihică a atins cote alarmante. Nu-i de mirare că mulți dintre specialiștii din HR consideră acest an drept „cel mai prost din carieră”.
Sfaturi financiare utile în perioada pandemiei
Economie
  • 8 dec. 2020, 17:00
  • 240

Sfaturi financiare utile în perioada pandemiei

Cu toții trecem prin pandemia de Coronavirus, care ne-a modificat considerabil viața. Începând cu școlile și joburile care se desfășoară în mare parte în sfera online și până la închiderea restaurantelor în interior, țara noastră se confruntă cu o situație fără precedent.
Cum să faci față ca angajat la stresul cauzat de pandemie?
Carieră
  • 4 dec. 2020, 12:12
  • 1 239

Cum să faci față ca angajat la stresul cauzat de pandemie? Ce este de făcut pentru a nu ajunge la burnout

Stresul în rândul angajaților nu este o noutate, însă, în perioada aceasta de pandemie, tot mai mulți ajung la burnout din cauza presiunii crescute, organizării deficitare, lipsei coordonării și temerii de infectare.
Cum îți poți dezvolta rapid surse de venit pasiv
Economie
  • 3 dec. 2020, 10:30
  • 2 801
  • 2

Cum îți poți dezvolta rapid surse de venit pasiv

Cea mai populară formă de venit este salariul, o formă de venit activ. Este câştigul pe care îl primim în urma activităţii pe care o desfăşurăm în mod constant, zi de zi. Pe lângă salariu, există însă și metode prin care putem obține venituri cu regularitate fără să depunem efort în permanență.
Cum să muncești eficient ca freelancer
Carieră
  • 23 nov. 2020, 11:09
  • 81

Cum să muncești eficient ca freelancer - metode prin care îți asiguri productivitatea

Într-o lume competitivă și mereu în schimbare, este firesc să-ți dorești un job care să-ți aducă mai multă flexibilitate, autonomie și posibilitatea de a fi tu cel care alege cu cine lucrează. Ca freelancer, poți face toate acestea, însă, pentru a fi eficient, este bine să-ți construiești o strategie pe termen mediu și lung. Aceasta, pentru a putea face față oricărui eveniment neprevăzut care ar putea să-ți schimbe planurile inițiale.
3 strategii pentru a fi mai eficient in munca de acasa
Carieră
  • 19 nov. 2020, 13:17
  • 102

3 strategii pentru a fi mai eficient in munca de acasa

In perioada pe care o traversam, foarte multi dintre angajati aleg sau sunt nevoiti sa lucreze de acasa. Ceea ce pentru unii e o binecuvantare, pentru altii e o adevarata corvoada. Daca te numeri printre cei care nu dau randament atunci cand muncesc de la distanta, stai linistit, pentru ca exista anumite modalitati prin care poti remedia acest lucru.
Cum eviti durerile de spate cand stai opt ore pe zi la birou
Educație
  • 19 nov. 2020, 13:00
  • 91

Cum eviti durerile de spate cand stai opt ore pe zi la birou

Daca petreci cel putin opt ore pe zi stand la birou, cel mai probabil te-ai confruntat deja cu dureri de spate, umeri sau gat. De obicei, acestea se amelioreaza imediat ce ai o perioada mai activa, in care nu mai stai jos atat de mult timp. Postura incorecta, timpul indelungat petrecut pe scaun si rigiditatea pe care corpul o capata in acest timp pot fi daunatoare pe termen lung, cand pot cauza inclusiv curbarea coloanei vertebrale.
Cum îți organizezi biroul pentru a fi mai productiv
Economie
  • 30 oct. 2020, 11:07
  • 97

Cum îți organizezi biroul pentru a fi mai productiv

Pentru cei mai mulți dintre noi, un birou dezordonat este reprezentativ pentru ceea ce se întâmplă în interior. Este vorba despre organizarea biroului tău pentru a maximiza productivitatea și randamentul. Iată câteva sfaturi pentru a proiecta un birou care să te ajute să lucrezi eficient.
5 obstacole pe care antreprenorii trebuie sa le depaseasca
Angajatorului
  • 27 oct. 2020, 13:40
  • 122

5 obstacole pe care antreprenorii trebuie sa le depaseasca in perioadele dificile

Perioadele de criza nu iarta pe nimeni, iar atunci cand contextul este extrem de tulbure, afacerile mici si mijlocii devin expuse. Pentru unii antreprenori, contextul actual a amplificat multe dintre vulnerabilitatile cu care se confruntau deja, iar riscul de inghetare a activitatii a crescut semnificativ.