Există un anume timp pe care îl ai la dispoziție în fiecare zi pentru a duce la bun sfârșit activitățile și parcă orice ai face niciodată nu este suficient. Câteodată, la sfârșitul zilei, realizezi că nu ai atins niciun obiectiv și te simți neproductiv. Dar poate că totuși nu timpul în sine este problema. Ci faptul că nu folosim timpul în mod eficient. Așadar, pentru a avea productivitate crescută și a ne atinge obiectivele este indicat să ne ferim de aceste obiceiuri care ”mănâncă” timp: