Sindromul burnout reprezintă o stare de epuizare fizică, psihică şi emoţională produsă de stresul prelungit, în general la locul de muncă, fiind o consecinţă a dezechilibrului dintre cerinţe, resurse şi gradul de satisfacţie profesională. Dar de ce unii sunt mai predispuşi la acest lucru ca alţii?
Un studiu realizat în ianuarie 2017 de institutul Harris Poll din SUA, împreună cu compania Kronos Understanding, arată că înţelegerea cauzelor sindromului Burnout e un lucru esenţial.
Potrivit cercetării de piaţă, 41% dintre cei intervievaţi au explicat că epuizarea fizică şi psihică provine din cauza salariului prea mic în comparaţie cu muncă prestată, iar 32% au identificat drept principala cauza orele suplimentare, în timp ce restul au indicat drept factorii declanşatori managementul slab ori mediul de lucru neprietenos.
Cauzele sindromului
burnout sunt diverse şi cumulate mai tot timpul, profilând acest sindrom că pe una dintre cele mai recente afecţiuni răspândite la nivelul populaţiei globale.
Stresul profesional cronic afectează oameni din cele mai variate domenii şi cu funcţii diferite. Nu este specific unei singure industrii, deşi poate se regăseşte cu predilecţie în anumite ramuri şi poate afecta oricând colegul de lângă noi. Ca atare, managerul unei echipe ar trebui să-şi cunoască foarte bine oamenii şi să ştie cum să distribuie sarcinile astfel încât să fie eficient şi productiv şi să nu-şi epuizeze inutil echipa.
Desigur, şi tipologia persoanei respective poate determina predispoziţia la acest sindrom. Dacă vom cumula cu asta o lipsa de prioritizare a sarcinilor, atunci ne îndreptăm încet, dar sigur, către acest diagnostic. În încercarea de a evita situaţii de acest gen putem începe prin a ne recruta foarte bine oamenii şi prin a distribui corect şi eficient sarcinile.
Concluzia este că este normal ca, din când în când, să avem cu toţii perioade mai stresante sau cu o mare încărcătură la locul de muncă, însă, în momentul în care acestea apar on a daily basis, este clar că avem o problemă la nivel de echipă şi trebuie să o remediem.
Sindromul burnout reprezintă o stare de epuizare fizică, psihică şi emoţională produsă de stresul prelungit, în general la locul de muncă, fiind o consecinţă a dezechilibrului dintre cerinţe, resurse şi gradul de satisfacţie profesională. Dar de ce unii sunt mai predispuşi la acest lucru ca alţii?
Un studiu realizat în ianuarie 2017 de institutul Harris Poll din SUA, împreună cu compania Kronos Understanding, arată că înţelegerea cauzelor sindromului Burnout e un lucru esenţial.
Potrivit cercetării de piaţă, 41% dintre cei intervievaţi au explicat că epuizarea fizică şi psihică provine din cauza salariului prea mic în comparaţie cu muncă prestată, iar 32% au identificat drept principala cauza orele suplimentare, în timp ce restul au indicat drept factorii declanşatori managementul slab ori mediul de lucru neprietenos.
Cauzele sindromului burnout sunt diverse şi cumulate mai tot timpul, profilând acest sindrom că pe una dintre cele mai recente afecţiuni răspândite la nivelul populaţiei globale.
Stresul profesional cronic afectează oameni din cele mai variate domenii şi cu funcţii diferite. Nu este specific unei singure industrii, deşi poate se regăseşte cu predilecţie în anumite ramuri şi poate afecta oricând colegul de lângă noi. Ca atare, managerul unei echipe ar trebui să-şi cunoască foarte bine oamenii şi să ştie cum să distribuie sarcinile astfel încât să fie eficient şi productiv şi să nu-şi epuizeze inutil echipa.
Desigur, şi tipologia persoanei respective poate determina predispoziţia la acest sindrom. Dacă vom cumula cu asta o lipsa de prioritizare a sarcinilor, atunci ne îndreptăm încet, dar sigur, către acest diagnostic. În încercarea de a evita situaţii de acest gen putem începe prin a ne recruta foarte bine oamenii şi prin a distribui corect şi eficient sarcinile.
Concluzia este că este normal ca, din când în când, să avem cu toţii perioade mai stresante sau cu o mare încărcătură la locul de muncă, însă, în momentul în care acestea apar on a daily basis, este clar că avem o problemă la nivel de echipă şi trebuie să o remediem.