Впереди нас ждет еще как минимум полмесяца изоляции, поэтому важно вернуть в свою жизнь энергию и силы. Рассказываем, как это можно сделать
Замкнутое пространство квартиры, 12-часовой рабочий день, безрадостные выходные, прокрастинация и одиночество — верные спутники работы на карантине. Как избежать депрессии и выгорания, находясь в четырех стенах?
Работа на удаленке будет эффективнее, если сотрудникам разрешат забрать из офисов привычную технику и даже кресла. Эксперты считают, что ситуация даже может пойти на пользу корпоративным стандартам. Они просто станут мягче.
Наверняка вас когда‑нибудь подводил коллега, которого вы считали другом. Или вы выпивали лишнего на офисной вечеринке, а потом замечали со всех сторон косые взгляды
Организовывая свой рабочий график, согласно современным исследованиям, Вы не только сможете быстрее и эффективнее других выполнять поставленные задачи, но и оцените улучшение своего самочувствия
Всемирная организация здравоохранения включила новый синдром в международную классификацию болезней в мае 2019 года. Речь идет о синдроме выгорания или эмоционального истощения на работе