Cu toții știm că țările Scandinave se află cu cîțiva pași buni înaintea restului lumii. Și la capitolul condiții de muncă se păstrează acceași tendință - în Helsinki, capitala Finlandei, devine tot mai răspândit somnul de zi în timpul orelor de muncă, plătite de către angajator.
În unele firme au fost angajați specialiști care petrec ora corporativă de somn îi învață pe angajați cum să se relaxeze și să mediteze.
„Este greu să-ți impui corpul și mintea să se relaxeze, însă cu ajutorul antrenorului este mult mai simplu chiar în miezul zilei. Instructorul te trimite într-o mini-vacanță timp de jumătate de oră”, a declarat organizatoarea acestor ore de relaxare, Tiina Vainio, de la Sofia Future Farm.
Sindicatele din Helsinki au ajuns la concluzia că somnul de amiază are multe beneficii, oamenii au nevoie de un somn de 30-60 de minute la amiază (în funcție de companie), după ce au fost efectuate sondaje în rândul angajaților a diferitelor companii. Sondajul a scos la iveală că angajații obosesc foarte mult la locul de muncă, au un disconfort fizic (au dureri de spate și de articulații) și visează cât mai repede să-și părăsească scaunul la sfârșitul zilei.
Mijloacele de comunicare din Finlanda au făcut publice aceste practici. Jurnaliștii nu exclud faptul că obiceiul de a dormi la locul de muncă se va răspândi și în alte orașe.
Cu toții știm că țările Scandinave se află cu cîțiva pași buni înaintea restului lumii. Și la capitolul condiții de muncă se păstrează acceași tendință - în Helsinki, capitala Finlandei, devine tot mai răspândit somnul de zi în timpul orelor de muncă, plătite de către angajator.
În unele firme au fost angajați specialiști care petrec ora corporativă de somn îi învață pe angajați cum să se relaxeze și să mediteze.
„Este greu să-ți impui corpul și mintea să se relaxeze, însă cu ajutorul antrenorului este mult mai simplu chiar în miezul zilei. Instructorul te trimite într-o mini-vacanță timp de jumătate de oră”, a declarat organizatoarea acestor ore de relaxare, Tiina Vainio, de la Sofia Future Farm.
Sindicatele din Helsinki au ajuns la concluzia că somnul de amiază are multe beneficii, oamenii au nevoie de un somn de 30-60 de minute la amiază (în funcție de companie), după ce au fost efectuate sondaje în rândul angajaților a diferitelor companii. Sondajul a scos la iveală că angajații obosesc foarte mult la locul de muncă, au un disconfort fizic (au dureri de spate și de articulații) și visează cât mai repede să-și părăsească scaunul la sfârșitul zilei.
Mijloacele de comunicare din Finlanda au făcut publice aceste practici. Jurnaliștii nu exclud faptul că obiceiul de a dormi la locul de muncă se va răspândi și în alte orașe.