Joblist

Нам при­хо­дит­ся вы­би­рать ка­рьер­ный путь все­го в 16–17 лет. Это огром­ное дав­ле­ние, по­то­му что по­сле уче­бы мы про­во­дим на ра­бо­те треть жиз­ни. Груст­но осо­зна­вать, что в та­кой важ­ной и огром­ной ча­сти на­шей по­все­днев­но­сти мы не удо­вле­тво­ре­ны. Од­на­ко не су­ще­ству­ет иде­аль­но ра­бо­та­ю­ще­го спра­воч­ни­ка, поз­во­ля­ю­ще­го это­го из­бе­жать. Пе­ре­ска­зы­ва­ем ма­те­ри­ал пи­са­те­ля Ар­ту­ра Брук­са о том, ка­кие пра­ви­ла есть при по­ис­ке лю­би­мой ра­бо­ты — они по­мо­гут не толь­ко недав­ним вы­пуск­ни­кам, но и взрос­лым лю­дям, меч­та­ю­щим из­ме­нить свою ка­рье­ру.

Все мы зна­ем о зе­фир­ном экс­пе­ри­мен­те пси­хо­ло­га Уо­л­те­ра Ми­ше­ля. Ис­сле­до­ва­тель са­дил­ся на­про­тив до­школь­ни­ка и пред­ла­гал ему зе­фир­ку. Ко­гда ре­бе­нок со­гла­шал­ся, Ми­шель остав­лял зе­фир­ку на сто­ле, но го­во­рил о до­пол­ни­тель­ном пра­ви­ле: если ре­бе­нок смо­жет по­тер­петь 15 ми­нут и не съест сла­дость, то ис­сле­до­ва­тель даст ему еще одну. Боль­шая часть де­тей сра­зу съе­да­ла зе­фир­ку. Од­на­ко Ми­шель вер­нул­ся к участ­ни­кам экс­пе­ри­мен­та че­рез неко­то­рое вре­мя: спра­вив­ши­е­ся и по­лу­чив­шие за­слу­жен­ную вто­рую сла­дость дети вы­рос­ли бо­лее успеш­ны­ми — они были здо­ро­вее, счаст­ли­вее, чем те, кто съел зе­фир­ку сра­зу.

Брукс со­ве­ту­ет под­хо­дить к вы­бо­ру сво­ей ка­рье­ры с во­про­сом: «Что бу­дет ва­шей зе­фир­кой?» По­ни­ма­е­те ли вы, ради чего жерт­ву­е­те сво­им вре­ме­нем и си­ла­ми? Ве­дет ли это вас к тому, чего вам дей­стви­тель­но хо­чет­ся? Если сей­час на эти во­про­сы слож­но от­ве­тить, то не пе­ре­жи­вай­те. Что­бы луч­ше разо­брать­ся в сво­их мыс­лях и ощу­ще­ни­ях, Брукс пред­ла­га­ет че­ты­ре важ­ных пра­ви­ла.

Ра­бо­та долж­на быть на­гра­дой

Ос­нов­ная ошиб­ка — от­но­сить­ся к ра­бо­те толь­ко как к сред­ству до­сти­же­ния цели. Мож­но де­сят­ки лет идти к мечте — на­ко­пить боль­шую сум­му де­нег, по­лу­чить опре­де­лен­ную долж­ность — и в ито­ге по­нять, что ра­до­сти и сча­стья от ко­неч­но­го ре­зуль­та­та нет. Имен­но по­это­му важ­но це­нить сам про­цесс и лю­дей, ко­то­рым вы мо­же­те по­мо­гать во вре­мя него. Ра­бо­та не бу­дет ра­до­вать вас каж­дый день, но на­сла­жда­ясь даже неболь­ши­ми успе­ха­ми и дей­стви­я­ми, вы бу­де­те ви­деть в про­ис­хо­дя­щем цен­ность и смысл.

Ин­те­рес­ная ка­рье­ра луч­ше ве­се­лой

В 2017 году ис­сле­до­ва­те­ли из Гер­ма­нии и США сде­ла­ли опрос­ник, что­бы срав­нить удо­вле­тво­ре­ние от ра­бо­ты у лю­дей двух ти­пов:

• тех, кто ис­кал в ра­бо­те на­сла­жде­ния;
• тех, кто ис­кал в ра­бо­те смысл.

Вы­яс­ни­лось, что пер­вые были увле­че­ны сво­ей ка­рье­рой мень­ше, чем вто­рые. Брукс со­ве­ту­ет по­про­бо­вать най­ти ба­ланс — имен­но на нем стро­ит­ся ин­те­рес­ная ра­бо­та. Чув­ство­вать лю­бо­пыт­ство, ра­дость и на­сла­жде­ние от того, чем вы за­ни­ма­е­тесь, очень важ­но.

Ка­рье­ра мо­жет быть раз­ной

Есть стран­ная и оку­тан­ная ми­фа­ми идея, что че­ло­век с успеш­ной ра­бо­той — тот, кто на­шел страсть всей свой жиз­ни и сле­до­вал за ней до са­мой смер­ти. Од­на­ко эта мо­дель нере­а­ли­стич­на. Уче­ные из Южно-Ка­ли­фор­ний­ско­го уни­вер­си­те­та изу­чи­лика­рьер­ные пат­тер­ны и вы­де­ли­ли че­ты­ре ка­те­го­рии:

• ли­ней­ная ка­рье­ра — пря­мой и рав­но­мер­ный путь по за­ра­нее из­вест­ной кор­по­ра­тив­ной лест­ни­це;
• ста­биль­ная ка­рье­ра — путь, где вы оста­е­тесь на од­ной ра­бо­те/долж­но­сти, на­ра­щи­вая экс­пер­ти­зу;
• тран­зит­ная ка­рье­ра — путь, на ко­то­ром вы пе­ре­пры­ги­ва­е­те с од­ной ра­бо­ты на дру­гую в на­деж­де най­ти но­вые вы­зо­вы для себя;
• спи­раль­ная ка­рье­ра — путь, со­сто­я­щий из се­рии мини-ка­рьер, ко­гда че­ло­век дол­го раз­ви­ва­ет­ся в про­фес­сии, но рез­ко ее ме­ня­ет и ис­поль­зу­ет свой преды­ду­щий опыт.

Ка­кая ка­те­го­рия луч­ше? Ре­шать вам. Все за­ви­сит от вку­сов, ин­те­ре­сов и це­лей.

Важ­но сле­дить за нездо­ро­вы­ми увле­че­ни­я­ми

Ис­сле­до­ва­ния по­ка­за­ли, что ино­гда даже ра­бо­та меч­ты мо­жет та­ить опас­но­сти, на­при­мер, об­сес­сив­ное увле­че­ние. Люди, по­лу­ча­ю­щие мно­го удо­воль­ствия от того, что де­ла­ют, мо­гут ис­пы­ты­вать раз­дра­же­ние, злость и быть несчаст­ли­вы, ко­гда у них нет воз­мож­но­сти за­нять­ся де­лом меч­ты.

Ищи­те то, что вам ин­те­рес­но, но за­да­вай­те себе во­про­сы: «Я чув­ствую об­сес­сив­ное или гар­мо­нич­ное и есте­ствен­ное лю­бо­пыт­ство? Ка­рье­ра по­мо­га­ет раз­ви­вать мне хо­ро­шие лич­ные ка­че­ства? Пре­не­бре­гаю ли я сво­и­ми цен­но­стя­ми и прин­ци­па­ми ради сво­ей ка­рье­ры?»