Реальный опыт: как выработать привычку с удовольствием учиться онлайн

  • 29 apr. 2020, 10:39
  • 787

IT-спе­ци­а­лист Юлия Бел­ки­на за 12 лет неод­но­крат­но ме­ня­ла про­фес­сию и сфе­ру де­я­тель­но­сти. Каж­дый раз ей уда­ва­лось это сде­лать с по­мо­щью зна­ний и на­вы­ков, по­лу­чен­ных на он­лайн-кур­сах, — их Юлия окон­чи­ла бо­лее 50. Она рас­ска­за­ла, как са­мо­сто­я­тель­но спла­ни­ро­вать свое учеб­ное рас­пи­са­ние, что по­мо­га­ет ей на­стро­ить­ся на пра­виль­ный лад в до­маш­них усло­ви­ях и по­че­му не нуж­но бо­ять­ся бро­сать курс на се­ре­дине про­грам­мы.

Мы все долж­ны по­сто­ян­но обу­чать­ся — про­сто что­бы со­хра­нять кон­ку­рен­то­спо­соб­ность на рын­ке тру­да. Эта идея уже дав­но ни­ко­го не шо­ки­ру­ет. Что­бы по­стро­ить ка­рье­ру или сме­нить про­фес­сию, надо учить­ся еще боль­ше, и с этим мы тоже свык­лись. Од­на­ко объ­е­мы зна­ний, ко­то­рые при­дет­ся усва­и­вать, все еще пу­га­ют — у каж­до­го из нас впе­ре­ди фак­ти­че­ски три-че­ты­ре выс­ших об­ра­зо­ва­ния.

За 12 лет про­фес­си­о­наль­ной ак­тив­но­сти мне по­вез­ло несколь­ко раз ме­нять сфе­ры де­я­тель­но­сти: жур­на­ли­сти­ка, здра­во­охра­не­ние, ар­хив­ные ис­сле­до­ва­ния, опе­ра­ци­он­ный ме­недж­мент, на­ко­нец, боль­шая лю­бовь — ин­фор­ма­ци­он­ные тех­но­ло­гии. Ни один из пе­ре­хо­дов не был бы воз­мо­жен без до­ступ­ных он­лайн-зна­ний — с на­ча­ла бума MOOC в 2012 году я про­шла бо­лее 50 кур­сов по раз­ным дис­ци­пли­нам. Дело, ко­неч­но, не в фан­та­сти­че­ской силе воли, а в уме­нии себя пе­ре­хит­рить и сде­лать так, что­бы учеб­ный про­цесс при­но­сил по­ло­жи­тель­ные эмо­ции — удо­воль­ствие, лю­бо­пыт­ство и удив­ле­ние — а не стро­ил­ся на пре­одо­ле­нии и пре­воз­мо­га­нии себя. В тек­сте я пе­ре­чис­ли­ла пять глав­ных лай­фх­а­ков, ко­то­рые по­мо­га­ют мне в са­мо­об­ра­зо­ва­нии.

Лай­фх­ак № 1: На­чи­нать учеб­ную сес­сию с на­по­ми­на­ния об успе­хах

Я ча­сто встре­ча­ла со­вет: при­ду­мать некую ру­ти­ну, ко­то­рая по­мо­жет пе­ре­клю­чить­ся в ре­жим уче­бы. За­жечь в ком­на­те аро­ма­ти­че­скую свеч­ку, сва­рить кофе или вклю­чить осо­бое осве­ще­ние — это все, ко­неч­но, очень при­ят­но, но не по­мо­га­ет мне на­стро­ить­ся на учеб­ный лад.

То, что дей­стви­тель­но мо­ти­ви­ру­ет со­сре­до­то­чить­ся на бли­жай­ший час, — некое ма­те­ри­аль­ное сви­де­тель­ство до­сти­же­ний

В школь­ные годы, ко­гда я са­ди­лась го­то­вить­ся к всту­пи­тель­ным эк­за­ме­нам, я пару ми­нут пе­ре­ли­сты­ва­ла кон­спект за­ня­тия или са­мую тол­стую и ак­ку­рат­ную тет­рад­ку с уже ре­шен­ны­ми за­да­ча­ми. Сей­час я от­кры­ваю стра­ни­цу кур­са и смот­рю на га­лоч­ки воз­ле прой­ден­ных мо­ду­лей и на оцен­ки за уже сдан­ные за­да­ния. Мозг вспо­ми­на­ет, что сей­час бу­дет за­ни­мать­ся лю­би­мым де­лом, ко­то­рое со­про­вож­да­ет­ся вы­бро­са­ми до­фа­ми­на, и не про­ти­вит­ся кон­цен­тра­ции.

Лай­фх­ак № 2: Ни­ко­гда не за­кан­чи­вать учеб­ную сес­сию, за­стряв на слож­ном или непо­нят­ном

Этот ме­тод — есте­ствен­ное про­дол­же­ние преды­ду­ще­го, но до­ду­ма­лась до него не сама, а про­чи­та­ла срав­ни­тель­но недав­но в книж­ке Скот­та Янга «Су­перобу­че­ние» (Ul­tra­learn­ing). Янг пи­шет, что изу­чая ки­тай­ские иеро­гли­фы при по­мо­щи флеш-кар­то­чек, он за­пре­тил себе за­вер­шать сес­сию по­сле непра­виль­но­го от­ве­та. Вме­сто это­го он на­хо­дил хотя бы один во­прос, на ко­то­рый мог от­ве­тить пра­виль­но, и за­кан­чи­вал на нем.

Это ра­бо­та­ет! При­чем не толь­ко со сло­ва­ми или да­та­ми, но и с за­да­ча­ми по ма­те­ма­ти­ке или про­грам­ми­ро­ва­нию. За­стряв, я ста­ла не про­сто за­кры­вать крыш­ку но­ут­бу­ка, что­бы пой­ти по­гу­лять с ощу­ще­ни­ем соб­ствен­но­го про­ва­ла, а вме­сто это­го де­лать хотя бы одно неслож­ное за­да­ние на по­вто­ре­ние ра­нее прой­ден­но­го ма­те­ри­а­ла. Это по­мо­га­ет не бо­ять­ся сле­ду­ю­щей сес­сии, а пред­вку­шать и ее, и тот мо­мент, ко­гда по­бе­дишь слож­ную тему.

Лай­фх­ак № 3: По­ста­вить себе до­пол­ни­тель­ную за­да­чу, не свя­зан­ную непо­сред­ствен­но с изу­ча­е­мым ма­те­ри­а­лом

Несколь­ко лет на­зад, ко­гда я на­хо­ди­лась в по­ис­ке но­вой про­фес­сии, мне при­шла в го­ло­ву идея стать ме­ди­цин­ским пе­ре­вод­чи­ком. Для по­лу­че­ния ли­цен­зии нуж­но было прой­ти кур­сы и сдать эк­за­ме­ны по всем ос­нов­ным ви­дам пе­ре­во­да —по­сле­до­ва­тель­но­му, син­хрон­но­му, пись­мен­но­му. По­ми­мо ме­ди­цин­ской тер­ми­но­ло­гии, надо было осво­ить пе­ре­вод­че­ские тех­ни­ки и по­нять эти­че­ские стан­дар­ты про­фес­сии. Неко­то­рые темы были пси­хо­ло­ги­че­ски тя­же­лы­ми: на­при­мер, мо­дуль про бе­се­ду вра­ча с неиз­ле­чи­мо боль­ным па­ци­ен­том о пе­ре­хо­де на пал­ли­а­тив­ную те­ра­пию.

Что­бы из­бе­жать чрез­мер­ной эмо­ци­о­наль­ной во­вле­чен­но­сти, я при­ду­ма­ла себе мета-чел­лендж: вы­бра­ла несколь­ко ме­то­дик кон­спек­ти­ро­ва­ния и пе­ре­клю­ча­лась с од­ной на дру­гую с каж­дым но­вым мо­ду­лем. Так я узна­ла, что мне со­всем не под­хо­дит скетч­но­утинг, зато майнд­мэп­пинг и за­мет­ки в Ex­cel — это мое. Но глав­ное — у меня было ощу­ще­ние, что я не про­сто за­учи­ваю на­зва­ния ви­дов хи­рур­ги­че­ских вме­ша­тельств, а про­во­жу са­мо­сто­я­тель­ное ис­сле­до­ва­ние, не при­вле­кая вни­ма­ния са­ни­та­ров.

Лай­фх­ак № 4: За­пла­ни­ро­вать дей­ствия, но не вре­мя

За ис­клю­че­ни­ем тех ред­ких слу­ча­ев, ко­гда курс под­ра­зу­ме­ва­ет уча­стие в ве­би­на­рах в стро­го опре­де­лен­ное вре­мя, мое учеб­ное рас­пи­са­ние мож­но опи­сать сло­ва­ми «при пер­вой воз­мож­но­сти». Са­дить­ся за стол в сре­ду ров­но в 6:00, за­стол­бив это вре­мя как лич­ное в се­мей­ном ка­лен­да­ре, — на­вер­ня­ка пре­крас­ный ва­ри­ант для мно­гих, и та­ким лю­дям не нуж­ны чу­жие лай­фх­а­ки, у них и так все от­лич­но. Я об­на­ру­жи­ваю себя си­дя­щей на бор­ти­ке ван­ны с но­ут­бу­ком в три часа ночи и го­ня­ю­щей циф­ры по ик­сель-таб­ли­це (при­клю­че­ние, вер­сия для ин­тро­вер­тов), или чи­та­ю­щей до­ку­мен­та­цию в семь утра в кро­ва­ти, по­то­му что бу­диль­ник про­зве­нел, но вста­вать что-то не хо­чет­ся. Как ни па­ра­док­саль­но, та­кая спон­тан­ность тре­бу­ет пла­ни­ро­ва­ния.

Как толь­ко кон­тент но­во­го кур­са ста­но­вит­ся мне до­сту­пен, я на­чи­наю при­ки­ды­вать, что и ко­гда мож­но сде­лать. Вот ви­део­ро­ли­ки — они ко­рот­кие или длин­ные? Мож­но ли вос­при­ни­мать ма­те­ри­ал, если смот­реть на ско­ро­сти 1.25? А если толь­ко слу­шать и не смот­реть на экран? Кста­ти, моя лю­би­мая ме­то­ди­ка по­вто­ре­ния — слу­шать на про­гул­ке или по пути на ра­бо­ту лек­цию, ко­то­рую смот­ре­ла на­ка­нуне, и пы­тать­ся вос­про­из­ве­сти пе­ред гла­за­ми слай­ды. Ма­те­ри­а­лы для чте­ния до­ступ­ны в пе­чат­ном виде или в элек­трон­ном? За­да­ния, ко­то­рые надо сде­лать, — это те­сты, эссе, за­дач­ки по про­грам­ми­ро­ва­нию или про­ект с раз­но­род­ны­ми ком­по­нен­та­ми? Ка­кие темы ка­жут­ся осо­бен­но ин­те­рес­ны­ми? Ка­кие вы­гля­дят труд­ны­ми? Если сфор­му­ли­ро­вать, ка­кие за­да­чи пе­ред то­бой сто­ят, рас­по­знать ту са­мую «первую воз­мож­ность» до­воль­но про­сто.

Лай­фх­ак № 5: Не за­став­лять себя про­хо­дить курс от на­ча­ла до кон­ца

Са­мая ток­сич­ная и непри­ят­ная сто­ро­на са­мо­сто­я­тель­ной уче­бы — чув­ство вины. На каж­дый прой­ден­ный мной курс при­хо­дит­ся три или че­ты­ре на­ча­тых и бро­шен­ных, и дол­гое вре­мя это со­от­но­ше­ние меня огор­ча­ло. Бо­лее того, мне было неком­форт­но на­чи­нать но­вые кур­сы из опа­се­ний, что я их тоже бро­шу и буду чув­ство­вать себя еще бо­лее ви­но­ва­той. Но по­сте­пен­но я ста­ла за­ме­чать, что то пря­мо, то кос­вен­но ис­поль­зую зна­ния и на­вы­ки из бро­шен­ных кур­сов, а зна­чит, по­тра­чен­ное на них вре­мя не было по­те­ря­но.

Са­мая ток­сич­ная и непри­ят­ная сто­ро­на са­мо­сто­я­тель­ной уче­бы — чув­ство вины

Да, в тра­ди­ци­он­ной си­сте­ме обу­че­ния сме­на вы­бран­ной дис­ци­пли­ны со­пря­же­на с из­держ­ка­ми — в уни­вер­си­те­те нам не раз­ре­ша­ли от­ка­зы­вать­ся даже от фа­куль­та­ти­вов, если с на­ча­ла се­мест­ра про­шло боль­ше неде­ли. Но к сча­стью мне уже не 17 лет, я сама себе за­ве­ду­ю­щая учеб­ной ча­стью, и я го­во­рю себе: «Что, слиш­ком слож­ный курс ока­зал­ся? Ну при­хо­ди на сле­ду­ю­щий год, если еще бу­дет нуж­но. А хоть чему-то на­учи­лась? Ну и то хо­ро­шо. А мо­жет, под­бе­рем что-ни­будь по­про­ще?». И ни­ка­ко­го чув­ства вины.

Уже не раз я воз­вра­ща­лась к ра­нее бро­шен­ным кур­сам и все-таки про­хо­ди­ла их. На­при­мер, курс ВШЭ по дис­крет­ной ма­те­ма­ти­ке, ко­то­рый от­вле­ка­ет меня во вре­мя ко­ро­на­ви­рус­ной са­мо­изо­ля­ции, не дал­ся мне в про­шлом году, по­то­му что для усво­е­ния ма­те­ри­а­ла нуж­но по­ни­мать неслож­ный код на язы­ке Python. При­шлось вер­нуть­ся на две клет­ки на­зад, прой­ти ба­зо­вый курс от Google по это­му язы­ку, а по­том сно­ва взять­ся за ма­те­ма­ти­ку.

Чем боль­шую по­пу­ляр­ность на­би­ра­ют он­лайн-кур­сы, тем луч­ше они ста­но­вят­ся. Все­го ка­ких-то 5-7 лет на­зад на Cours­era нуж­но было неде­ля­ми ждать на­ча­ла но­во­го по­то­ка, сей­час — мож­но на­чать лю­бой курс в лю­бой день. Уже куп­лен­ные кур­сы на Udemy неожи­дан­но по­пол­ня­ют­ся но­вым кон­тен­том. Пре­по­да­ва­те­ли по ри­со­ва­нию раз­би­ра­ют ра­бо­ты уче­ни­ков в пря­мых эфи­рах школ в ин­ста­гра­ме. Ком­па­нии уров­ня IBM и PWC при­гла­ша­ют наи­бо­лее успеш­ных са­мо­сто­я­тель­ных сту­ден­тов на со­бе­се­до­ва­ния и ста­жи­ров­ки. Без­услов­но, пач­ка сер­ти­фи­ка­тов об окон­ча­нии он­лайн-кур­сов пока еще не за­ме­ня­ет в гла­зах ре­кру­те­ров ди­плом о выс­шем об­ра­зо­ва­нии, но толь­ко пока. Пря­мо сей­час ты­ся­чи уни­вер­си­те­тов по все­му миру от­пра­ви­ли сту­ден­тов на Cours­era — и за нема­лые день­ги эти сту­ден­ты по­лу­ча­ют зна­ния, до­ступ­ные лю­бо­му поль­зо­ва­те­лю за $40-50 в ме­сяц.